Valdepeñas acogerá este sábado 22 de agosto, la primera edición del DEKA Manchego, una novedosa propuesta deportiva que combinará ejercicios de fuerza y carrera a pie. La cita comenzará a las 19:30 horas en las instalaciones deportivas de la Avenida del Sur y estará planteada, como una convivencia deportiva y no como una competición oficial.
Más de un centenar de participantes se han inscrito ya para afrontar el reto, que podrá realizarse de manera individual, por parejas o en equipos de cuatro. El recorrido estará compuesto por diez estaciones de ejercicios de fuerza, con 400 metros de carrera entre cada una de ellas. Un formato de entrenamiento híbrido que combina el trabajo cardiovascular con la fuerza y que pretende acercar esta modalidad a deportistas de diferentes niveles.
Paqui Crespo, integrante de la organización y profesional de la actividad física, destaca que se trata de una de las modalidades más completas. “Es una modalidad híbrida que se llama Hybrid Training, que mezcla entrenamiento cardio con entrenamiento de fuerza”, explica.
Además de los participantes, cualquier persona podrá acercarse como público de manera gratuita para seguir el evento. El concejal de Deportes, David Sevilla, ha destacado la apuesta por incorporar nuevas disciplinas a la oferta deportiva de Valdepeñas y ha animado a la ciudadanía a acercarse a conocer esta modalidad.
